„Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme Dich mir S\u00fcnder“ – so lautet der Text einer uralten Gebetsformel, zu russisch „Jesusgebet“ genannt“, im Deutschen eher gel\u00e4ufig als „Herzensgebet“. Es wird an einer Gebetsschnur gebetet und ist der „Rosenkranz“ der orthodoxen Kirche. Es mag einem M\u00f6nch oder einer Nonne aufgetragen sein, t\u00e4glich 1000 Mal diese Gebetsformel zu wiederholen. In der deutschen Sprache ziehe ich die Bitte „Mein Jesus Barmherzigkeit!“ eigentlich vor, da es mir nicht so umst\u00e4ndlich erscheint. Aber das ist alles Ansichtssache.
\nDa ich gerade eine Walaam-Phase habe, habe ich nat\u00fcrlich auf Youtube auch das Jesusgebet vertont gefunden, das EINTAUSENDMAL gesungen wiederholt wird. Es gehen mir leider langsam die Worte aus, um das zu beschreiben, was passiert, wenn man sich das – ob konzentriert oder nebenher – in ganzer L\u00e4nge anh\u00f6rt.<\/p>\n